まちガイド

競技プロが教える社交ダンス教室　初心者から上級者まで 西東京市にある「田無ダンス教室」は、初心者から上級者まで、幅広くレッスンを行っている社交ダンスの教室です。 個人レッスン、グループレッスンを好みに ...

「自分で精米して、おいしいお米を味わいたい」という人に支持されているのが、町中にあるコイン精米所です。 東久留米市内に3カ所ある「コイン精米　しのみや」は、オーナーが毎日見回っており、安心して使えると ...

東久留米市に２店舗がある「スーパーコインランドリーしのみや」は、洗濯から乾燥までワンストップでできる、生活に便利なコインランドリーです。 大型、中型、小型と各機種があるので、量に合わせて無駄なく洗濯が ...

ガス機器・水回り・リフォームの専門店 西東京市を拠点に、地域密着でガス機器・水回り・リフォーム等を手がけている「エネスパート」は、ガス機器設置スペシャリストなど、特にガス関係の有資格者がそろう工務店で ...

「まつばらホームクリニック」は、西東京市・東久留米市・新座市・練馬区等を中心に在宅診療を行っているクリニックです。 院長の松原清二医師は、もともとの専門の循環器系に加え、総合内科医、認知症専門医として ...

染織家が手掛ける、アートと食の店 小平市の住宅街の中の知る人ぞ知るカフェギャラリーが「art&eat森の詩」です。 染織家の松岡ゆりかさんが、空き家となっていた実家を改装して、金曜と土曜の週2 ...

よもぎの蒸気で、体の芯から温まる 「よもぎ蒸し」をご存じですか？　よもぎ蒸しは、約600年前から伝わるという韓国の伝統療法です。 干したよもぎの葉や茎を煮出し、その蒸気を肌から吸収させるもので、冷えや ...

初心者への「教室」から、リーグ戦・段位まで 東久留米駅近くにある「いきいき健康マージャンクラブ」は、初心者からベテランまでさまざまなレベル、年代、性別の人たちが集まるマージャンクラブです。 「飲まない ...

「一生二足歩行」をサポート 西武柳沢駅南口そばの「タナベ整骨院」は、柔道整復や気功などをベースにした独自の施術で体を健康な状態にしていくという整骨院です。 柔道整復師でスポーツトレーナーでもあるタナベ ...

田無駅からほど近い「谷原鍼灸院」は、鍼灸にかかわって50年以上というベテランがいる治療院です。 谷原司院長自身が坐骨神経痛などを患った経験があり、患者の痛みに寄り添いながら施術しています。 治療院はマ ...

認定補聴器技能者が丁寧に調整 シチッズン時計本社そばの補聴器専門店「きりん堂」は、認定補聴器技能者がいる店です。 聴力測定や試聴は無料。国内外のさまざまなメーカー品を取り扱い、定番の耳掛け型から、オー ...

世界で１つだけのもの、が手に入る店 シチズン時計本社そばの「犬服＆雑貨『雪花（きらら）』」は、オーダーメイド服やオリジナル雑貨など、ここでしか手に入らないものが多数並ぶ愛犬グッズの店です。 ユニークな ...

ホテルのような自由さと、看護師常駐の介護付き有料老人ホーム 「カルムコート武蔵野」は、元気なうちはホテルにいるような「自由な暮らし」を、介護が必要になったら専門の居室で「安心の暮らし」を提供してくれる ...

シニアのための自由で安心な住まい 「グランドマスト柳沢」は、自由で安心して暮らせるサービス付き高齢者向け住宅です。（※下部に「動画」あり） 積水ハウスグループの物件らしく、ハイグレードな設備と、ゆった ...

出産の準備をレクチャー　パパも対象に 公立昭和病院の産科では、出産を控えた女性及びパートナーを対象に、母親学級、両親学級を行っています。 特に両親学級では、妊娠中の女性の体のことや、出産に備えるべきこ ...

高い専門性で、リスクの高い妊婦さんも受け入れ 公立昭和病院の産科は、高い専門性で、地域での「安心の出産」を支えています。 通常の出産はもちろんのこと、東京都地域周産期母子医療センターとして、母体に疾患 ...

北多摩エリアの中核病院 公立昭和病院は、北多摩エリアの中核となる病院です。 同病院の施設、雰囲気など、特別に動画収録させていただきました。上西紀夫院長へのインタビューと合わせて、ご覧ください。 動画（ ...

体験型展示と“世界一”に認定されたプラネタリウム 多摩六都科学館は、5つの体験型展示と、世界最大級のプラネタリウムドームがある科学館です。 プラネタリウムは世界で最も多くの星を投映できるとしてギネス認 ...

自由と安心が両立するシニア向け住宅 「グランドマストひばりが丘南」は、自由と安心が両立するサービス付き高齢者向け住宅です。（※下部に「動画」あり） 積水ハウスグループによる物件で、ゆったりした居住スペ ...

近代彫刻の巨匠の晩年の住まいを公開 小平市平櫛田中彫刻美術館は、近代日本彫刻の巨匠・平櫛田中が晩年に暮した住まいに隣接して設置された美術館です。 代表作の一つ「鏡獅子」などを常設展示しています。 また ...